rss
twitter
    Find out what I'm doing, Follow Me :)

KONSENTRASI

Konsentrasi Konsentrasi yang berarti memusatkan pikiran/perhatian yang tertuju pada satu fokus titik objek, dengan mengenyampingkan objek yang lain, dalam hal kehidupan konsentrasi ini merupakan kunci utama yang dibutuhkan oleh kita untuk bisa berhasil pada suatu hal yang kita kerjakan.
Fokus untuk berkonsentrasi menjadikan sumber daya yang kita miliki akan bisa mengalir dengan maksimal untuk suatu tujuan yang kita butuhkan, seperti halnya saat kita belajar, bekerja, maupun melakukan apapun dengan lebih terkonsentrasi akan menghasilkan nilai yang maksimal. Dan perlu kita ketahui bahwa setiap orang mempunyai level atau tingkatan konsentrasi yang berbeda.
Sekarang secara sederhana saja coba kita buktikan dalam hal konsenterasi ini, seberapa bisa anda untuk dapat berkonsentrasi.Konsentrasi Konsentrasi yang berarti memusatkan pikiran/perhatian yang tertuju pada satu fokus titik objek, dengan mengenyampingkan objek yang lain, dalam hal kehidupan konsentrasi ini merupakan kunci utama yang dibutuhkan oleh kita untuk bisa berhasil pada suatu hal yang kita kerjakan.
Fokus untuk berkonsentrasi menjadikan sumber daya yang kita miliki akan bisa mengalir dengan maksimal untuk suatu tujuan yang kita butuhkan, seperti halnya saat kita belajar, bekerja, maupun melakukan apapun dengan lebih terkonsentrasi akan menghasilkan nilai yang maksimal. Dan perlu kita ketahui bahwa setiap orang mempunyai level atau tingkatan konsentrasi yang berbeda.
Sekarang secara sederhana saja coba kita buktikan dalam hal konsenterasi ini, seberapa bisa anda untuk dapat berkonsentrasi.
Hasilnya apabila pada tulisan diatas anda menemukan sedikit kesalahan berarti anda cukup terfokus dan konsentrasi pada tulisan ini, namun bukan berarti kalau anda tidak menemukan tulisan yang saya maksud anda tidak konsentrasi, tapi menurut saya hanya kurang konsentrasi, mungkin juga karena artikel ini bukan yang anda cari, artikel ini anda baca mungkin hanya kebetulan terklik saja, tapi ini salah satu tes bahwa sejauh mana fungsi dan manfaat KONSENTRASI itu dalam kehidupan.
Ada beberapa faktor yang menyebabkan atau menghambat konsentrasi kita, diantaranya ;
1. Belum punya target/tujuan terhadap apa yang dikerjakan.
2. Kurang berminat terhadap sesuatu yang dikerjakan.
3. Pekerjaan mendadak/tidak terjadwal.Hal-hal kecil yang melintas dalam otak fikiran sehingga sering memecah fokus perhatian yang sedang dipusatkan.
3. Gangguan kesehatan atau keletihan, kondisi fisik yang menurun.
5. Tidak percaya pada kemampuan diri sendiri.
6. Rasa Bosan.Lingkungan yang tidak mendukung (berisik, Lingkungan berantakan, atau gangguan-gangguan yang tidak perlu)

Setelah mengetahui dari beberapa hambatan tersebut yang membuat kita tidak konsentrasi, maka solusinya supaya kita bisa berkonsentrasi cobalah untuk;
Berdoa dengan kmendekatkan diri kepada Tuhan YME
Fokus pada target yang akan kita capai dalam melakukan sesuatu perkerjaan.Pelajari dan persiapkan dari segala sesuatu kemungkinan sesuai dengan apa yang kita akan kita lakukan.Motivasi dan beri semangat diri anda.
Pusatkan perhatian hanya pada pekerjaan yang sedang anda lakukan
Disiplin pada waktu. Kemampuan konsentrasi bukan bakat yang diperoleh sejak lahir tapi kebiasaan yang dapat dilatih.
Pada dasarnya konsentrasi adalah akibat dari perhatian yang ditimbulkan secara sadar oleh seseorang. Setiap orang yang melatih diri dan mengembangkan minatnya dapat meningkatkan kemampuan konsentrasinya sehingga menjadi kebiasaan yang mudah dilakukan sewaktu-waktu diperlukan.
Konsentrasi memiliki manfaat yang luar biasa terhadap hidup kita. Konsentrasi dapat meningkatkan produktivitas dan memberikan ketenangan pikiran.
Konsentrasi adalah merupakan suatu aktivitas, tentu saja, semakin kita praktekkan dan latih, akan semakin baik pula kemampuan konsentrasi kita.
Mustahil kata hebat tanpa adanya pelatihan atau terlatih, sama halnya dengan konsentrasi. Konsentrasi seperti otot tubuh, semakin kita melatihnya, maka akan semakin kuat pula jadinya.

Salah satu latihan khusus yang mengajarkan untuk konsentrasi ini ada di “Pusat Pelatihan Tafakur Meditasi Islam Abah Didi” yang sudah tersebar diseluruh pelusuk negeri ini bahkan sampai ke luar negeri, dengan anda mempelajari Tafakur Meditasi Islam Abah Didi pasti akan sangat bermanfaat untuk hidup dan kehidupan baik untuk diri sendiri maupun untuk orang lain, baik dalam kehidupan di dunia ini maupun untuk kehidupan yang kekal dan pasti di alam kematian nantinya, namun dalam kehidupan ini memberikan begitu banyak kesempatan bagi kita untuk melatih konsentrasi.” Gembok tidak akan bisa terbuka dengan baik tanpa ada Kuncinya”, kunci untuk selalu mengambil kesempatan yang terbaik untuk meningkatkan kemampuan diri untuk selalu konsentrasi pada satu fokus adalah berbuatan bijak untuk diri kita. Semoga tulisan ini menjadi salah satu solusi dalam kehidupan anda dapat khususnya membantu anda dalam meningkatkan konsentrasi. (MK)
Hasilnya apabila pada tulisan diatas anda menemukan sedikit kesalahan berarti anda cukup terfokus dan konsentrasi pada tulisan ini, namun bukan berarti kalau anda tidak menemukan tulisan yang saya maksud anda tidak konsentrasi, tapi menurut saya hanya kurang konsentrasi, mungkin juga karena artikel ini bukan yang anda cari, artikel ini anda baca mungkin hanya kebetulan terklik saja, tapi ini salah satu tes bahwa sejauh mana fungsi dan manfaat KONSENTRASI itu dalam kehidupan.
Ada beberapa faktor yang menyebabkan atau menghambat konsentrasi kita, diantaranya ;
1. Belum punya target/tujuan terhadap apa yang dikerjakan.
2. Kurang berminat terhadap sesuatu yang dikerjakan.
3. Pekerjaan mendadak/tidak terjadwal.Hal-hal kecil yang melintas dalam otak fikiran sehingga sering memecah fokus perhatian yang sedang dipusatkan.
3. Gangguan kesehatan atau keletihan, kondisi fisik yang menurun.
5. Tidak percaya pada kemampuan diri sendiri.
6. Rasa Bosan.Lingkungan yang tidak mendukung (berisik, Lingkungan berantakan, atau gangguan-gangguan yang tidak perlu)

Setelah mengetahui dari beberapa hambatan tersebut yang membuat kita tidak konsentrasi, maka solusinya supaya kita bisa berkonsentrasi cobalah untuk;
Berdoa dengan kmendekatkan diri kepada Tuhan YME
Fokus pada target yang akan kita capai dalam melakukan sesuatu perkerjaan.Pelajari dan persiapkan dari segala sesuatu kemungkinan sesuai dengan apa yang kita akan kita lakukan.Motivasi dan beri semangat diri anda.
Pusatkan perhatian hanya pada pekerjaan yang sedang anda lakukan
Disiplin pada waktu. Kemampuan konsentrasi bukan bakat yang diperoleh sejak lahir tapi kebiasaan yang dapat dilatih.

Pada dasarnya konsentrasi adalah akibat dari perhatian yang ditimbulkan secara sadar oleh seseorang. Setiap orang yang melatih diri dan mengembangkan minatnya dapat meningkatkan kemampuan konsentrasinya sehingga menjadi kebiasaan yang mudah dilakukan sewaktu-waktu diperlukan.

Konsentrasi memiliki manfaat yang luar biasa terhadap hidup kita. Konsentrasi dapat meningkatkan produktivitas dan memberikan ketenangan pikiran.
Konsentrasi adalah merupakan suatu aktivitas, tentu saja, semakin kita praktekkan dan latih, akan semakin baik pula kemampuan konsentrasi kita.
Mustahil kata hebat tanpa adanya pelatihan atau terlatih, sama halnya dengan konsentrasi. Konsentrasi seperti otot tubuh, semakin kita melatihnya, maka akan semakin kuat pula jadinya.

Salah satu latihan khusus yang mengajarkan untuk konsentrasi ini ada di “Pusat Pelatihan Tafakur Meditasi Islam Abah Didi” yang sudah tersebar diseluruh pelusuk negeri ini bahkan sampai ke luar negeri, dengan anda mempelajari Tafakur Meditasi Islam Abah Didi pasti akan sangat bermanfaat untuk hidup dan kehidupan baik untuk diri sendiri maupun untuk orang lain, baik dalam kehidupan di dunia ini maupun untuk kehidupan yang kekal dan pasti di alam kematian nantinya, namun dalam kehidupan ini memberikan begitu banyak kesempatan bagi kita untuk melatih konsentrasi.” Gembok tidak akan bisa terbuka dengan baik tanpa ada Kuncinya”, kunci untuk selalu mengambil kesempatan yang terbaik untuk meningkatkan kemampuan diri untuk selalu konsentrasi pada satu fokus adalah berbuatan bijak untuk diri kita. Semoga tulisan ini menjadi salah satu solusi dalam kehidupan anda dapat khususnya membantu anda dalam meningkatkan konsentrasi. (MK)

Terus Read...

Garut 2008

Terus Read...

Apakah Tafakur Meditasi Islam itu?

Tafakur Meditasi Islam sudah dikenal dan lazim dilakukan oleh para aulia dan guru-guru mursyid Islam sejak berabad-abad yang lalu sebagai sebuah kegiatan spiritual yang bermanfaat bagi kesehatan tubuh, ketenangan pikiran, kecerdasan intelektual, dan ketajaman intuisi. Tafakur yang dimaksudkan di sini adalah suatu kegiatan mental dan fisik melibatkan teknik pernafasan serta konsentrasi pikiran, jika dilakukan secara teratur dan terus menerus akan menyebabkan kondisi tubuh, pikiran, dan emosi berada dalam kondisi yang terkendali dengan baik. Dalam uraian ini akan diterangkan secara garis besar tata cara serta teknik tafakur meditasi Islam bahwa tafakur yang menggunakan teknik pernafasan dan konsentrasi serta dilakukan dengan tekun dan terus menerus, secara bertahap pikiran akan terlatih untuk mengendalikan hawa nafsu, dan meningkatkan kecerdasan intelektual agar mampu membawa rasa hati kepada tingkat nilai kebaikan budi (mindfulness) yang luhur. Dengan melakukan tafakur-meditasi secara teratur dan terus menerus kita dapat menjadikan prosesi tafakur-meditasi sebagai sarana untuk mendapatkan jalan keluar (solusi) dari persoalan kehidupan yang akan selalu kita hadapi sepanjang hayat. Hal ini dapat terjadi karena terjadi sebuah pola interaksi antara diri kita dan hawa “Subhanallah” yang masuk ke dalam diri kita yang akan membuat kita mampu mengingat Allah, mengenali siapa diri kita, menyadari bahwa kita ciptaan Allah, Allah yang memiliki kita – manusia, kepadaNya kita selalu ingat, jika selalu ingat Allah – kita akan tenang. Kemudian, kita akan mampu menyadari bahwa hidup kita di dunia hanya sementara dan sebentar untuk kembali ke kehidupan akhirat yang kekal. Kita akan dan haruslah sadar pula bahwa kehidupan di dunia akan menentukan kehidupan di akhirat. Jika kita sudah dapat menerima kerangka pikiran tersebut maka kita dapat membuat rencana-rencana kegiatan dalam kehidupan sekaligus mendapatkan cara untuk memecahkan persoalan yang selalu timbul dalam kehidupan sehingga menjadikannya sebuah sumber yang memiliki kekayaan tak terbatas. Dengan ketersediaan fasilitas seperti ini kita akan berada dalam keadaan pikiran yang tenang kemudian menumbuhkan sikap sabar yang akhirnya menimbulkan rasa tenteram di dalam jiwa.



Terus Read...